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De lunes a viernes, divididas por grupos musculares.

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Modificaciones en movimientos para principiantes y lesiones sencillas.

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Con las clases pregrabadas entrena cuando quieras.

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Trabajamos en equipo

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Acerca de
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Wake Up Training

Este programa de entrenamiento funcional está diseñado para desarrollar fuerza, agilidad, coordinación y resistencia cardiovascular. Estructurado para ser funcional en nuestro día a día.

La disciplina, constancia y esfuerzo son fundamentales para alcanzar tu meta.

5 clases semanales pregrabadas divididas por grupo muscular, Upper Body, Lower Body y Full Body Workout.

Además sesiones extras en la biblioteca para completar tus entrenamientos.

¡No importa si eres principiante, yo seré tu guía!
 

Planes

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MENSUAL

28 USD

Vigencia 30 días

Clases nuevas pregrabadas todas las semanas.
Sección de guía para movimientos fundamentales.
PDF con Guía Nutricional desarrollado por Nutricionista.
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BIMESTRAL

46 USD

Vigencia 60 días

Clases nuevas pregrabadas todas las semanas.
Sección de guía para movimientos fundamentales.
PDF con Guía Nutricional desarrollado por Nutricionista.
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TRIMESTRAL

60 USD

Vigencia 90 días

Clases nuevas pregrabadas todas las semanas.
Sección de guía para movimientos fundamentales.
PDF con Guía Nutricional desarrollado por Nutricionista.
Contacto directo con la coach Katz.

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DIVISTRONG

Entrenamiento GAP
(glúteos, abdomen y piernas)
EXCLUSIVO PARA CHICAS

Utilizaremos nuestro peso corporal y bandas de resistencia para la mayoría de los movimientos. Será un espacio para fluir con la música, estar presente y conectar con nosotras mismas.
Programa de 12 sesiones.

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